воскресенье, 4 сентября 2011 г.

05.09.11 Понедельник

Skill
HS practice

Strength
Box Squat
7 x 3
100kg/60sec rest

WOD
3 Rounds
Row 500m
20m Weelbarrow Walk
20 Push ups

9:39
Автор: на

Комментариев нет:

Отправить комментарий

Подписаться на: Комментарии к сообщению (Atom)