воскресенье, 11 сентября 2011 г.

160911 Пятница

Strength
Deadlift
7 x 3
80/90/100/105/110/120/120
WOD
AMRAP 20 min
10 Burpees Pull Ups
5 Front Squats 62,5kg
1 Rack Climb

5 rds+ 10 reps
Автор: на

Комментариев нет:

Отправить комментарий

Подписаться на: Комментарии к сообщению (Atom)