вторник, 5 июня 2012 г.

060612 Среда

A1. CGBP @21x1 6,4,2,6,4,2; rest 2 min
A2. Strict chin ups AMRAP ; rest 2 min
+

WOD:
5 rounds for time of:

20 KB Swings
30 Double Unders

60/14
70/11
80/10
70/8
80/8
90/8

18:58

Комментариев нет:

Отправить комментарий