воскресенье, 29 июля 2012 г.

300712 Понедельник

A. FS build to tough double in 10 min.
+
AMRAP in 6 min
10 FS 50kg
10 PP 50kg
+
Rest 10 min
+
Row 250m x 8; rest 2 min
80kg
5 rds + 5FS

45,8/46,8/48,7/50,6

Комментариев нет:

Отправить комментарий