четверг, 18 августа 2011 г.

19.08.11 Пятница

Strength
7 x 3
Power Clean
42,5;52,5/60/70/75/75

WOD
3 rounds for time:
400m Run. 13,7/13,5/13.0
50 Walking Lunges
15 OH Press 42,5kg
19:09
Автор: на

Комментариев нет:

Отправить комментарий

Подписаться на: Комментарии к сообщению (Atom)