воскресенье, 30 сентября 2012 г.

051012 Пятница


A. Establish 1RM thruster
+
21-15-9
KB swing
Burpee
Rest 10 min
9-15- 21
thruster
NPUBBJ

 Results:
80kg
5:46
15:17

Автор: на

Комментариев нет:

Отправить комментарий

Подписаться на: Комментарии к сообщению (Atom)