среда, 16 января 2013 г.

230113 Среда



1.  Power Clean
3RM, TnG

2.  21-15-9
Deadlift, 100kg
Box Jump, 70sm

3.  3 RFT: 
20 GHDSU
30 Cal Row
60 Double Unders

Автор: на

Комментариев нет:

Отправить комментарий

Подписаться на: Комментарии к сообщению (Atom)